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Bis jetzt mein Rekord yuhuu :)
Einen schönen Tag euch allen, bleibt stark 😘
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130.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 January 2018:
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761 kcal
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Fat: 51.52g | Prot: 53.03g | Carb: 18.46g.
Breakfast: Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Dulano Schwarzwälder Schinken, Milbona Emmentaler , Goldessa Der Sahnige, Champignons. Dinner: OceanSea Lachsforelle, Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Other: Milbona Käse Aufschnitt, Seeberger Nussmischung. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Super, ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🌹🙋
23 Jan 18 by member: MoFu27
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Super, Annabelle, Du bist grün! 👍😃
23 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Toll, dir auch einen schönen Tag!
23 Jan 18 by member: 24Shana
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Glückwunsch👍👏Danke, das wünsche ich dir auch 😃
23 Jan 18 by member: sandram.80
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