|
Eigentlich ein No Go, aber nach diesem Tag gönne ich mir jetzt ein kleines Bier. Zum Wohl 🍻😉
Diet Calendar Entries for 23 January 2018:
|
1099 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 78.66g | Carb: 104.64g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Vitalis Diät Vitalkost. Lunch: Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Vitalis Diät Vitalkost. Dinner: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Alpenmark Kasländer Leicht, Eisbergsalat, Rote Tomaten, Gelbe Paprika. Snacks/Other: Zespri Kiwi Gold, Wicküler Pilsener, Le Crobag Cookies. more...
|
|
2221 kcal
|
Activities & Exercise:
Working - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|