Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
143.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 January 2018:
|
1062 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 47.03g | Carb: 112.15g.
Breakfast: Чизкейк с Фруктами. Lunch: Рассольник. Dinner: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Увелка Гречка Вареная, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей. Snacks/Other: Свити, Яблоко, Ичалки Сыр Колбасный, SPAR Салат из Крабовых Палочек. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|