Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
142.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 January 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 36.67g | Carb: 155.09g.
Breakfast: Торт Наполеон, Блины на Молоке, Чизкейк, Каждый День Омичка. Lunch: Банан, SPAR Салат из Крабовых Палочек. Dinner: SPAR Салат из Крабовых Палочек, Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, КОТ Мороженое со Вкусом Банана. Snacks/Other: Ичалки Сыр Колбасный, Гранат. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|