Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
132.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
|
1041 kcal
|
Fat: 25.04g | Prot: 99.71g | Carb: 108.29g.
Breakfast: Фрукты Банан ✅, АМА Иолактон, Своя Линия Изюм, Белоцерковский Творог 0%. Lunch: Славия Грация, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Приготовленная Летняя Тыква, Минтай, Минтай. Snacks/Other: Киви, Крекеры из Цельной Пшеницы, Яблоко Голден, Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeria.slim's weight history
|