|
Уха на ужин
Diet Calendar Entries for 14 January 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 94.22g | Carb: 122.80g.
Breakfast: Фундук, Кисель 13.01.2018, Манка 14.01.2018, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вода. Dinner: Шеф Соус Горчица Крепкая, Бекон, Белый Хлеб, Красный или Кайенский Перец, Вода, Карась, Уха 14.01.2018. Snacks/Other: Roshen Красный Мак, БМК Колбаса Сырокопченая Оригинальная. more...
|
|
2237 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Squats (Legs) - 3 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, планка на локтях - 4 minutes, Resting - 11 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ghbvth734's weight history
|