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Diet Calendar Entry for 12 January 2018:
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1302 kcal
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Fat: 115.40g | Prot: 48.11g | Carb: 20.89g.
Breakfast: 西雅圖 極品濾掛咖啡, 愛許Echire 奶油（無鹽）, Good Some 第一道冷壓椰子油. Lunch: 魔芋, 五花肉, Hengstenberg 巴伐利亞酸菜, 全聯 上等鵝油香蔥, 油菜, 花椰菜, 高麗菜. Dinner: 旺來旺 黃金亞麻仁籽油, 東和製油 石磨麻醬（原味）, 茼蒿, 全聯 梅花肉, Hengstenberg 巴伐利亞酸菜. Snacks/Other: 奶克菲爾, 檸檬. more...
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 Comments
13 Jan 18 by member: Nainaifu
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不是耶！是菜肉過水燙熟後，加麻醬+亞麻仁籽油+料亭和露一起喇喇嘞！
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