|
Diet Calendar Entry for 12 January 2018:
|
2019 kcal
|
Fat: 172.23g | Prot: 76.19g | Carb: 43.28g.
Breakfast: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Grace Mleczko Kokosowe. Lunch: Pikok Boczek Surowy Plastry, Biedronka Masło Ekstra, Awokado, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Roi du Chateau Brie, Dulano Kiełbasa Salami, Alesto Orzechy Pekan. Dinner: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Łaciate Mleko Junior. Snacks/Other: Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Cebule, Develey Ketchup Pikantny Premium, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mrągowska Maślanka Naturalna, Ogórek (ze Skórką), Pikok Pure Kiełbasa Śląska. more...
|
|
 Comments
12 Jan 18 by member: vibo69
|
czy to zoltawe obok boczku czy bekonu to maslo ?
12 Jan 18 by member: EKalisz
|
12 Jan 18 by member: mal_07
|
Ok :D dziekuje . Ile gram ? Do kazdego posilku ?
12 Jan 18 by member: EKalisz
|
Tutaj akurat 15g, ostatnio bardzo rzadko jem masło. Akurat wczoraj i dziś do śniadania. Ale będzie częściej ☺
12 Jan 18 by member: mal_07
|
12 Jan 18 by member: ania-aniula
|
12 Jan 18 by member: Agab121
|
12 Jan 18 by member: Smash22222
|
W salami schowany jeszcze brie 😈
12 Jan 18 by member: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|