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Diet Calendar Entries for 10 January 2018:
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2180 kcal
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Fat: 63.84g | Prot: 110.94g | Carb: 255.54g.
Breakfast: Tangerinas, Framboesas, Mirtilos, Sementes de Linhaça, Kefir de Leite Vaca Magro, Serramel Mel Abelha Serra Malcata, Salutem Flocos de Aveia Integral, Bananas, Serramel Pólen, Natur Green Proteina Ervilha, Canela. Lunch: Salsa, Alho, Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Nespresso Café Expresso, Vinho Tinto de Mesa, Queijo São Jorge 4 Meses, Pão Alentejano, Ovo Estrelado, Batata Doce, Figado Porco Grelhado. Dinner: Chá (Infusão), Ovo Cozido, Nobre Fiambre da Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Continente Equilibrio Pão Sementes de Girassol e Milho. Snacks/Other: Kiwi, Maçãs Golden Delicious, Continente Iogurte Slim 0% Morango, Banana. more...
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2644 kcal
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Activities & Exercise:
HIRT - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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