|
Вот это я подсела на запеканку )))
Diet Calendar Entry for 04 January 2018:
|
1721 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 115.63g | Carb: 209.40g.
Breakfast: Добряна Молоко 2,5%, Брынза, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Розумний Вибір Кунжут, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Чай, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, Яготинский Брынза, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп. Dinner: Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Королевский Смак Французская Горчица(Королевский Смак), Салтовский Говядина Деликатесная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Киви, Банан. more...
|
|
 Comments
Выглядит очень аппетитно) Можно рецептик:)))
04 Jan 18 by member: AnnaVolik7
|
Та пожалуйста, мне не жалко.
500-600гр творога
100 гр чёрной смородины
50 гр золотистого изУма
50 гр манки
2 яйца
На 40 минут в духовку, под 200*С
Я с чайком наварачиваю😜😋
04 Jan 18 by member: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|