suriancampos's Journal, 04 January 2018

Bom dia ! Cafezinho preto Ji ate as 11h

Diet Calendar Entry for 04 January 2018:
601 kcal Fat: 41.56g | Prot: 45.74g | Carb: 9.18g.   Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Chuchu, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates Cereja, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Vinagrete, Alface de Folha Verde. Dinner: Alface Americana, Atum em Óleo (Enlatado), Pepino (com Casca), Tomates, Cebolas, Ovo. Snacks/Other: Morangos. more...

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