willi Muehlenbaeumer's Journal, 01 January 2018

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Diet Calendar Entry for 01 January 2018:

1600 kcal

Fat: 83.35g | Prot: 66.78g | Carb: 148.35g. Breakfast: Rücker Alter Schwede, ElPozo Fuetec, Radeberger Grützwurst, Tomaten, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer. Lunch: Frisch Gepresster Orangensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), REWE Gurkensticks, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Fjördens Heringsfilets in Pfeffer-Creme. Snacks/Other: Mon Chéri Mon Chéri, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Gebrannte Mandeln. more...

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Comments

schick den mal vorbei!😂🤣

01 Jan 18 by member: schockokrossi

😊Der ist auch nicht mehr so knackig wie auf diesem Bild 😏😏

01 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer

Ne, zu alt😊

01 Jan 18 by member: MoFu27

🤔Jou.Der ist tatsächlich schön 68 .😂😂😂

01 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer

Ja jünger werden wir auch nicht mehr! 😂🤣

01 Jan 18 by member: schockokrossi

in 10 Jahren bin ich auch da!😲🙈😂🤣

01 Jan 18 by member: schockokrossi

Hihihihi.Na und.Egal.Hauptsache noch fit.

01 Jan 18 by member: willi Muehlenbaeumer

Naja fit,ist der wahrscheinlich mehr wie ich! 😂🤣

01 Jan 18 by member: schockokrossi


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