Nenne01's Journal, 30 December 2017

187.4 lb Lost so far: 81.6 lb.    Still to go: 24.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1135 kcal

Fat: 58.01g | Prot: 70.30g | Carb: 79.97g.   Breakfast: Cappuccino, Cappuccino, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Cordon Bleu. Lunch: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Dinner: Ja! Schweine-Schnitzel. more...

2181 kcal

Activities & Exercise: laufen - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...