Rita Ne's Journal, 29 December 2017

nao isso acontece com linhaça exemplo basico 10G de carboidratos mais desses 10G 7 sao fibras, os 3g restante e carboidrato real liquido , entendeu  

Alimentos industrializados, suponho 

Sim, são alimentos industrializados. Erick, eu estava falando do contrário, quando o alimento tem mais fibras que carboidratos.  

Dá um exemplo, @ Rita Ne.  

Rita, eles colocam o carboidrato líquido. O desconto das fibras já é feito pelo fabricante 

Faz sentido, @ alexotan. 

O abacate tbm, tem muito carbo, mas a maioria é fibra, que deve ser descontada 

Sim, Maria. O mercado low carb é um belo nicho, daí se aproveitam. Tem um macarrão de feijão que tá iludindo bastante a galera. Se o desconto não tivesse sido feito, o fabricante colocaria “zero carboidrato” e venderia bem mais 

São as chamadas calorias negativas, onde o corpo gasta mais calorias pra absorção das fibras, que as calorias que ha no próprio alimento! Já li sobre isso 😉 

Obrigada, alexotan, deve ser isso mesmo! Eu estava achando isso meio sem sentido, mas claro, o desconto já deve ter sido feito.