Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2017
|
142.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2017:
|
1350 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 14.69g | Carb: 133.69g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Каждый День Мед Гречишный, Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Манник. Lunch: Банан, Ржаной Хлеб, Сало. Dinner: Lay's Чипсы, Обычное Пиво. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
кэтрин зета джо's weight history
|