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Buona vigilia cari❤️
Programma di oggi
Bere bere bere sono già a quasi 2 litri
La colazione attende anche se ho già fame
..colazione al posto dello spuntino
Pranzo evitando anche i 10g di parmigiano...
E cena chi vivrà saprà..eviterò gli alcolici sicuro😅solo un bicchiere di prosecco 😎
Diet Calendar Entry for 24 December 2017:
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2384 kcal
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Fat: 67.98g | Prot: 166.57g | Carb: 272.38g.
Breakfast: Torta proteica alla banana, Caffè Espresso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Chiaverini Crema di Marroni. Lunch: Noberasco Veg & Crock, Asdomar Filetti di Sgombro al Naturale, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Total 0%. Dinner: Cheesecake, Patate al Forno, Salmone, Gallette di Riso, Palamita. more...
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 Comments
24 Dec 17 by member: PaolaBaleani
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Buona Vigilia di Natale GOa 😊
24 Dec 17 by member: MicoFit
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Buon Natale :) io lo passerò da sola quindi non rischio di esagerare :)
24 Dec 17 by member: peppeppeppeppeppe
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Buona vigilia cara ✨ passerà anche questa senza fare danni 💪😘😘
24 Dec 17 by member: Mel87Mel
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buone feste @goa io mentre cucino faccio anche un po' di tapis roulant😉😀😘
24 Dec 17 by member: nancypako13
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saremo tutti bravissimi 😁😁😁😁😁😁😁
auguroni a tutti
24 Dec 17 by member: Barbyna
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Buona vigilia anche a te 😀, onestamente sei talmente rigorosa durante l'anno che se anche ti devastassi non faresti danni 😂
24 Dec 17 by member: Luigi M..
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24 Dec 17 by member: Miyiamoto
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24 Dec 17 by member: Miyiamoto
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💪🏻💪🏻crepi 😂😂😂
Grazie a tutti vi lovvo❤️
Ma siiiii gustiamoci il Natale con tutti i suoi malefici grassi 😂👌
Brava nancy😂😂
Grazie Luigi hai ragione..in questa settimana rientro comunque nei macro
E Natale è la prossima 😂😂quindi ho tutta la settimana x riabbassare il tutto
Sarà difficile sgarrare abbestia
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Buone feste a tutti
24 Dec 17 by member: Goanapsy
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io mi voglio devastare....arf 🐺🐺🐺
24 Dec 17 by member: Barbyna
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Io sono dell'idea che durante le feste la dieta balza alla grande... Mi spiace ma ho altri 300 giorni per rimediare! Ste due settimane non me le toglie nessuno! Ahahah
24 Dec 17 by member: ci_00
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