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Guten morgen :) nach einem Tag wie gestern keine Wunder. Das geht auch schnell wieder weg ;)
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134.0 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 December 2017:
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972 kcal
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Fat: 33.25g | Prot: 38.70g | Carb: 133.96g.
Breakfast: Orangen, Banane, Alnatura Rosinen, Alnatura Kakao Schwach Entölt, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferdrink, Alnatura Haferflocken. Lunch: Alnatura Erdnuss Mus, REWE Beste Wahl Kokosmilch, Iglo Asia Wok Mix, Taifun Tofu Natur, Rotkohl, Möhren, Porree. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Morgen! Bestimmt geht das wieder weg👍
19 Dec 17 by member: sandram.80
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Guten Morgen, dann weist du ja wenigstens wo es her kommt ;-). Drück dir die Daumen, das es schnell wieder weg ist. Wünsche dir einen schönen Tag!
20 Dec 17 by member: Nizzy1988
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Hihi, ja kommt mir bekannt vor. :-)
20 Dec 17 by member: marcothebrain
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Moin! Hab' einen schönen Tag!
20 Dec 17 by member: Luise Freiheit
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Guten Morgen wünsche einen schönen Tag.😄🙋
20 Dec 17 by member: emmra
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