Kot1906's Journal, 20 December 2017

Утреннее утро)))
Овсяно-банановые вафли с творогом😋
386Ккал БЖУ - 24/15/39

Diet Calendar Entry for 20 December 2017:
1540 kcal Fat: 63.37g | Prot: 77.85g | Carb: 169.38g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Дары Природы Миндаль Натуральный, Parmalat Молоко 0,5%, Русское Молоко Творог 1,8%, Изюм, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Магнит Банан. Lunch: Mixbar Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Морковь. Dinner: Русское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Fit Fruit Батончик Мюсли Летние Ягоды, Вдохновение Пралине с Орехами, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Ред Булл Ред Булл. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kot1906's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.