lorik06777's Journal, 18 December 2017

fs доброе утро. Хотела омлет ( пулар кажется, где белки взбитые), а сняла крышку и белки опали

Diet Calendar Entries for 18 December 2017:
971 kcal Fat: 47.97g | Prot: 42.08g | Carb: 99.36g.   Breakfast: Дивный Берег Кета Соленая, Яичница. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дивный Берег Кета Соленая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Банан, Valio Сметана Домашняя 23%, Творог 18%. more...
2976 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
На сколько я знаю крышкой накрывать нельзя и жарить надо на медленном огне,проверять готовность кончиком пальца. 
18 Dec 17 by member: tori2391
tori спасибо, попробую без крышки( в инете разная информация) . Будем учиться методом проб и ошибок. 
18 Dec 17 by member: lorik06777

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lorik06777's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.