Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
121.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2017:
|
1345 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 104.02g | Carb: 98.93g.
Breakfast: Яйцо, Беллакт Творог 4%. Lunch: Bonduelle Белая Фасоль Classique, Здоровое Питание Отруби Пшеничные Экструдированные с Гречей, Корицей и Яблоком, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Картофель, Скумбрия. Snacks/Other: Фундук, Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cxAlena's weight history
|