alinakotikovaa's Journal, 17 December 2017

Доброе утро!) завтрак 259к) лавашик с сыром :)

Diet Calendar Entry for 17 December 2017:
2505 kcal Fat: 93.26g | Prot: 85.02g | Carb: 270.46g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Хлеба Мастер Лаваш Тонкий "Тандырный". Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареная Картошка с Грибами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлеб Черный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко, Шоколадные Вафли, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Курица Гриль. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Мандарины. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alinakotikovaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.