Mit ein bisschen weniger starte ich bei sonnigen Wetter ins Wochenende 😊
|
185.4 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2017:
|
1800 kcal
|
Fat: 64.57g | Prot: 90.47g | Carb: 206.82g.
Breakfast: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Geräucherte Putenschenkel (Haut gegessen), Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Dinner: Ja! Zigeuner Sauce, Paniertes Schnitzel, Süßkartoffel. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Prima👍Bei uns regnet es mal wieder🌧️schönes Wochenende wünsche ich dir🙋
15 Dec 17 by member: sandram.80
|
Mit dem weniger und dem Wochenende kann ich noch nicht mithalten, aber mit der Sonne ;-). Schön, Lisa, freu mich für dich. Von mir auch schon mal ein schönes WE. LG
15 Dec 17 by member: Nizzy1988
|
Bei uns ist es grau in grau mit bissle Schneesturm zwischendrin. Hab' trotzdem einen schönen Tag!
15 Dec 17 by member: Luise Freiheit
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisa_maries's weight history
|