Schafili's Journal, 15 December 2017

Da war der emotionale Stress wohl doch zu hoch :( na fangen wir halt wieder bei 0 an xD
151.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 30.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 December 2017:
713 kcal Fat: 24.71g | Prot: 55.28g | Carb: 66.12g.   Breakfast: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken. Lunch: Tomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. more...
gaining 1.5 lb a week

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Comments 
Morgen! Das wird schon wieder werden😉Kopf hoch und weiter machen🤗Wünsche dir einen schönen Freitag🙋 
15 Dec 17 by member: sandram.80
Guten Morgen, dankeschön :) den wünsche ich dir auch. Heute geht es erstmal auf einen Geburtstag, da sind mir die Kalorien dann auch egal :D  
15 Dec 17 by member: Schafili
Richtige Einstellung👍 
15 Dec 17 by member: sandram.80

     
 

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