Домашний сендвич без мяса Впервые за долгое время не сладкий завтрак) 170 Ккал Подсушенный на сковороде цз хлеб+яйцо+шпинат+имбирь+васаби+4 черри+кунжут
Diet Calendar Entry for 12 December 2017:
|
761 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 29.82g | Carb: 104.25g.
Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Имбирь Маринованный, Шпинат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Рыба с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Арахис. Snacks/Other: Зеленый Чай, Лимон, Вода с Лимоном, Сушки. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Darya.WHALE's weight history
|