Darya.WHALE's Journal, 12 December 2017

Домашний сендвич без мяса
Впервые за долгое время не сладкий завтрак)
170 Ккал
Подсушенный на сковороде цз хлеб+яйцо+шпинат+имбирь+васаби+4 черри+кунжут

Diet Calendar Entry for 12 December 2017:
761 kcal Fat: 26.42g | Prot: 29.82g | Carb: 104.25g.   Breakfast: Сухие Цельные Семена Кунжута, Имбирь Маринованный, Шпинат, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Бахетле Салат из Свежей Капусты с Яблоками, Рыба с Овощами, Рис Вареный. Dinner: Яшкино Пряники Мятные, Арахис. Snacks/Other: Зеленый Чай, Лимон, Вода с Лимоном, Сушки. more...

28 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Darya.WHALE's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.