Belkarus's Journal, 09 December 2017


Diet Calendar Entry for 09 December 2017:
1348 kcal Fat: 33.09g | Prot: 96.97g | Carb: 175.17g.   Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Увелка Крупа Пшено, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Кофе, Семга Слабосоленая. Lunch: Barilla Макароны Girandole, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light. Dinner: Маяк Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Минская Марка Ряженка "Нежность", Магнит Хурма, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Семга Слабосоленая. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Belkarus's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.