yanadp's Journal, 30 November 2017

Один из вариантов моего ужина🌱✅
2 вареных яйца 🐔+ фасоль отварная + хлебец рисовый + зелёный перец 🌶+ томатный сок🍅

Diet Calendar Entries for 30 November 2017:
1890 kcal Fat: 46.98g | Prot: 77.70g | Carb: 305.47g.   Breakfast: Пышный яблочный пирог, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Чай Несладкий, Сахар, Стимул Зефир Бело-Розовый, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Овощной суп. Dinner: Садочок Томатный Сок, Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленый Перец, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Hochland Cheddar , АТБ Яблоко Голден, Мандарины, Балу Сахарок Конфеты Лукоморье с Шоколадной Начинкой, Сахарок Балу Конфета Вафельная с Молочной Начинкой, President Творог 5%. more...
2141 kcal Activities & Exercise: Elliptical - 16 minutes, Cleaning - 1 hour and 45 minutes, Resting - 11 hours and 29 minutes, Sleeping - 10 hours and 30 minutes. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
А где вы рисовые хлебцы покупаете? 
06 Dec 17 by member: viktoriavip77
В АТБ, марка Tasty style, в одном хлебце 25 ккал. Есть ещё гречневые. Попробуйте:) 
06 Dec 17 by member: yanadp
Извините что вклинилась, я в кышене покупала по скидке рисовые 2 дня назад. Тоже вкусные 
06 Dec 17 by member: elli_2012
А я употребляю хлебцы ТМ «Росток» в Сильпо они есть 
06 Dec 17 by member: anstskl
Я АТБшные беру,рис с гречей. 
07 Dec 17 by member: viktoriavip77

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yanadp's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.