JulEsbelta's Journal, 06 December 2017

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
137.1 lb Lost so far: 4.0 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 December 2017:
922 kcal Fat: 35.66g | Prot: 47.62g | Carb: 111.73g.   Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Хлеб Дарницкий, Тыквенный суп с кокосовым молоком. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пятерочка Груша Конференция, куриный рулет, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
losing 11.6 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



JulEsbelta's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.