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Diet Calendar Entries for 04 December 2017:
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1743 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 52.68g | Carb: 254.32g.
Breakfast: Água com Limão, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês Integral, Leite Integral, Café com Açúcar, Canela. Lunch: Abacaxi, Couve Refogada, Batata Doce, Ovo Frito, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Dinner: Lacta Diamante Negro (25g), Juliana Pão Integral 8 Grãos, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Suco de Abacaxi, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Maçãs Fuji. Snacks/Other: Chamyto Big Leite Fermentado, Peras. more...
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1738 kcal
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Activities & Exercise:
Showering - 5 minutes, Standing - 20 minutes, Sitting - 20 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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