vimania1984's Journal, 29 November 2017

кажется кто-то слишком много ест((((
97.4 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 November 2017:
1405 kcal Fat: 30.37g | Prot: 150.98g | Carb: 139.53g.   Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Грудка Индейки, Помидоры. Lunch: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, От Мартина Семечки Отборные, Грудка Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Свеклы, Брокколи, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Other: Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Stailon Фрукты в Желе, Киви, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
1441 kcal Activities & Exercise: Shopping - 35 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 35 minutes, Cooking - 50 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 5 hours. more...
gaining 7.7 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



vimania1984's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.