carbonracer's Journal, 28 November 2017

Das ist die neue Rakete!
Wurde von meinem Freund und Radhändler nochmal soweit modifiziert, dass es unter 8 kg wiegt!
Wenn der Fahrer schon so schwer ist, dann muss wenigstens das Material leicht sein!

208.1 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 31.7 lb.    Diet followed poorly.

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2989 kcal

Fat: 123.46g | Prot: 101.30g | Carb: 330.53g.   Breakfast: Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Lunch: Penny To Go Salatbox Käse-Schinken, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Freeway Aqua + Sport, Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Möhren, Bäcker Görtz Laugenbrezel. Dinner: Krombacher Pils (Flasche), Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Snacks/Other: Nimm2 Lachgummi Softies, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark. more...

2884 kcal

Activities & Exercise: Standing - 2 hours, Resting - 6 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 40 minutes. more...