Olivierplus's Journal, 27 November 2017

209.7 lb Lost so far: 51.6 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1146 kcal

Fat: 41.08g | Prot: 88.89g | Carb: 99.60g.   Lunch: Florette Choux Fleur, Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Yaourt Nature Velouté. Dinner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pain de Mie, Yoplait Panier de Yoplait, Saumon, Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Carrefour Discount Biscuits Chocolat au Lait. more...

2416 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...