Я ее запекаю в фольге или рукаве со специями,луком и чесноком,сочная получается!
27 Nov 17 by member: AnnaSokolovaVP
|
Я поливаю соусом соевым, всего 8к в столовой ложке
27 Nov 17 by member: Просто Алёна
|
А я держу грудку в кефире 1-2 часа, потом запекаю в фольге/на протвине. После такого "маринада" мясо мягкое и сочное. А кефир особо калорий не добавляет😉Попробуйте
27 Nov 17 by member: DJ TRun
|
А мне чем она противнее ,тем лучше)Мщу себе за нажраные кг😂Да и много не съешь такой гадости)
27 Nov 17 by member: belka100380
|
попробуйте ее мариновать перед приготовлением и запекать в духовке завернутой в фольгу
27 Nov 17 by member: angeli_ka
|
Попробуйте небольшие кусочки тушить под крышкой на сковороде не более 7 мин,
27 Nov 17 by member: Svetlana Pog
|
Чем дольше её подвергать термической обработке, тем она бумажнее. Вкуснее всего ее делать на гриле 😋
27 Nov 17 by member: Arodaxis
|
В пароварке сочная получается, готовить 25-30 минут
27 Nov 17 by member: matelena
|
а я нарезаю полосками и в микроволновку. смотрю по мере готовности. мне вкусно и сочно. главное не передержать.
27 Nov 17 by member: olchikvt
|
можно жарить на минералке- с газами. очень зажаристая и хрустящая получается. в процессе поливать можно, если испаряться будет
27 Nov 17 by member: Nata6791
|
Если варить курицу 20 минут, то она будет мягкая и сочная
27 Nov 17 by member: stafree
|
в микроволновке:немного соевого соуса,лимон,какие-нибудь травки и чуть-чуть воды. 10-12мин. Сочная. да,порезать кусочками. мне больше нравится филе индейки.
27 Nov 17 by member: 89507414557
|
Просто Алёна, я отвыкла от соевого соуса, для меня он оооочень солёный
27 Nov 17 by member: tatianatix000
|
belka100380 , ой не говори , я ее жевала минут 30.... аж устала жевать... больше ничего и не хотелось реально )))))
27 Nov 17 by member: tatianatix000
|