Nesfit52's Journal, 24 November 2017

Gunaydin arkadaslar hersey gonlunuzce olsun :) 26gr protein ;))

Diet Calendar Entry for 24 November 2017:
714 kcal Fat: 54.96g | Prot: 32.92g | Carb: 23.17g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Karışık Kuru Meyve, Türk Kahvesi, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Kakao Tozu (Şekersiz), Sızma Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Kaanlar Lor Peyniri. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun tatlım 😘 yağ olsun bal olsun şifa olsun  
24 Nov 17 by member: dilek.bolu14.4
Sagol canim 😘 yag degil kas olcak kas 😂 
24 Nov 17 by member: Nesfit52

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nesfit52's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.