Путь в 1000 миль начинается с одного маленького шага ☝🏼 всем мир 🌍
Diet Calendar Entry for 16 November 2017:
|
1520 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 71.72g | Carb: 216.28g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречневая Каша, Сметана, Рассольник, Хлеб Черный. Dinner: Пангасиус, Зеленая Фасоль. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (Растворимое), Салат Овощной, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
не любят парни руки качать(((
16 Nov 17 by member: ViktoriaKam
|
У каждого свои цели и задачи .............
16 Nov 17 by member: yan_terekhov
|
Yan_terekhov, главное, что на попе ровно не сидите))) Лайк за тату))
16 Nov 17 by member: ViktoriaKam
|
29 Nov 17 by member: karina.sea1
|
китайская мудрость! тьянли джисинг ши'йу дзу'ся? 👍
30 Nov 17 by member: Buhanov
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yan_terekhov's weight history
|