|
Potreningowy pieczony schab z dzika, sos z grzybów leśnych i mascarpone oraz dynia :)
Diet Calendar Entry for 15 November 2017:
|
1509 kcal
|
Fat: 105.99g | Prot: 101.50g | Carb: 37.01g.
Breakfast: Tesco Migdały w Płatkach, Alesto Żurawina Suszona Słodzona, Jabłko, Awokado, Marinero Bismarck, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Alesto Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%. Dinner: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Lovilio Mascarpone, Cebule, Grzyby, Dynia Hokkaido, Mięso z Dzika. more...
|
|
 Comments
70g białka... trochę przegięłam 😂
15 Nov 17 by member: mal_07
|
Hah ja już będę kończyć trening (1,5h siłowych.. Ile można 😂) i coś małego przegryzę bo już dziś za dużo kcal weszło ;p
15 Nov 17 by member: beska99
|
W kcal się zmieściłam ale tyle białka na raz to przesada 😉
15 Nov 17 by member: mal_07
|
16 Nov 17 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mal_07's weight history
|