Goanapsy's Journal, 14 November 2017

Caro babbofat -secretnatale
Puoi sistemare la cosa che non possiamo più postare foto della galleria nostra personale
Che non riesco più a postare i piatti
Perché con sto freddo ci impiego molto a aprire fat e cliccare sulla fotocamera
ChE lo mangio nel frattempo che si apre 😅
..clikkare sulla fotocamera è più veloce
E poi vorrei anche un sistema di messaggistica che funzioni anche da telefono
Siamo alle soglie del 2020 questo sistema è un po’ antiquo😬

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2055 kcal

Fat: 16.67g | Prot: 138.75g | Carb: 277.44g.   Breakfast: Caffè Espresso, Watt Whey Protein 90, Scotti Gallette di Riso, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiaverini Crema di Marroni. Lunch: Scotti Gallette di Riso , Barbabietole, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato), Fage Total 0%. Dinner: Spumante, Coop Cioccolato al Latte con Riso Soffiato, Probios Quinoa Flakes, Scotti Gallette di Riso , Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Castagne Bollite. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Mielbio Arancio, Banana, Sarchio Riso Soffiato, Watt Whey Protein 90, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90, Sarchio Riso Soffiato. more...

2188 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Housework - 1 hour and 41 minutes, Stair Climber (Stepper) - 35 minutes, Squats (Legs) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 56 minutes, Body Pump - 18 minutes, Weight Training (moderate) - 15 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes. more...