Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
136.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 October 2017:
|
1209 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 35.62g | Carb: 130.30g.
Breakfast: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Банан, Хлеб Черный, Мягкая Белая Булка, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Яйцо, Каждый День Геркулес, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Датское Тесто с Корицей. Snacks/Other: Груша, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Желатин Пищевой, Яичный Белок, Агуша Йогурт Банан Печенье. more...
|
|
1828 kcal
|
Activities & Exercise:
вело кардио - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, лестница - 5 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
0.tata.0's weight history
|