Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2017:
|
1501 kcal
|
Fat: 61.59g | Prot: 50.90g | Carb: 185.54g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку. Lunch: Миндаль, Самбери Оладьи из Кабачков. Dinner: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Котлеты с Кабачком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
belinka1's weight history
|