yan_terekhov's Journal, 09 November 2017


Diet Calendar Entry for 09 November 2017:
1565 kcal Fat: 68.66g | Prot: 91.80g | Carb: 153.00g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Российский, Яичница. Lunch: Сметана, Хлеб Черный, Винегрет, Борщ с Курицей. Dinner: Индейка Отварная, Гречневая Каша, Сыр Российский. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Зеленое Яблоко, Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Ням 
09 Nov 17 by member: chaica150797

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yan_terekhov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.