ryzhik_86's Journal, 08 November 2017

Приятного аппетита всем обедающим😊
У меня картофельные ньоки и куриное филе в сливках 🤤

Diet Calendar Entries for 08 November 2017:
1371 kcal Fat: 55.65g | Prot: 110.72g | Carb: 102.82g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Billa Сыр Львиное Сердце, Перловая Каша с Тыквой, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Lunch: Jarrow Formulas CLA, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сливках, La Molisana Картофельные Ньокки. Dinner: Куриное Филе в Сливках, Помидоры, Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". more...
1851 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
а можно рецептик? а то мне хочется домашние попробовать😊 
08 Nov 17 by member: razor_dazzle
razor_dazzle, у меня в этот раз покупные, поленилась делать. Раньше делала по рецепту: 1 кг картофеля 280 г пшеничной муки 1 крупное яйцо Соль по вкусу Картошку отварить в мундире, очистить, протереть через сито и остудить. Добавить в картофель 200 г муки и яйцо, начать вымешивать постепенно добавляя оставшуюся муку, до эластичного теста. Получившееся тесто разделить на 8 равных частей, каждую из которых скатать в тонкую колбаску см 1,5 толщиной. От колбаски отрезать по кусочку размером 1-1,5 см, придавая желаемую форму 
08 Nov 17 by member: ryzhik_86
спасибо! а то я обычно из соседнего ресторанчика заказываю 😊 но свое тоже должно быть )  
08 Nov 17 by member: razor_dazzle
Пожалуйста😊 я тоже считаю, что нужно хотя бы раз попробовать приготовить самому) 
08 Nov 17 by member: ryzhik_86

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ryzhik_86's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.