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😍😍 ich weiß gar nicht mehr, wann ich das letzte mal so viel gewogen habe..
Wünsche euch allen einen schönen Tag ☀️
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193.3 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 39.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 November 2017:
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1662 kcal
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Fat: 65.99g | Prot: 92.42g | Carb: 172.84g.
Breakfast: Lindenhof Gouda, Wasa Mjölk. Lunch: Ja! Deutscher Gouda, Croutons, Kania Zwiebelsuppe. Dinner: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Mozzarella, Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Deutsches Corned Beef, Räucherlachs, Roggenbrötchen. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
Supi, freut mich, dass du solche Erfolge erzielst. Schön, weiter so!
07 Nov 17 by member: Nizzy1988
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07 Nov 17 by member: LillyMunster82
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wenn Mann Erfolge hat macht das richtig Spass und das Selbstwertgefühl steigt.freu mich für dich weiter so
07 Nov 17 by member: michi 71
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Du meinst wohl: So wenig !!!
Super, weiter so🍀
07 Nov 17 by member: junipi
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Das freut mich sehr für dich😁💐immer weiter so und noch viele solcher Erfolge 👍
07 Nov 17 by member: sandram.80
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Das sind doch die schönsten Momente :-) weiter so !!!
07 Nov 17 by member: silkesb
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