|
Обед 480 ккал 🍛 Куриная грудка, кускус , капучино ) И на тренировку через час 😉
Diet Calendar Entries for 06 November 2017:
|
1197 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 78.06g | Carb: 135.12g.
Breakfast: Мёд, Азбука Вкуса Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", Яблоко, Орехи Кешью, Фундук. Lunch: Шоколадница Капучино, Шоколадница Куриная Грудка с Кускусом. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia Mishik's weight history
|