Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
101.6 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2017:
|
978 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 56.78g | Carb: 85.77g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница, Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Здоровый Хлеб Овсяный Хлеб. Lunch: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Винегрет (Домашний) Винегрет (Домашний), Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mihalkina16121984's weight history
|