Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
151.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2017:
|
931 kcal
|
Fat: 75.13g | Prot: 55.63g | Carb: 4.36g.
Breakfast: Яичница, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Серноводский Мясокомбинат Сардельки Телячьи. Lunch: Куриные Бедра, Ашан Сыр Российский 50%, Лакомо Сливки 33%, Говяжий Бульон. Dinner: Карат Сливочный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Ветчина Особая. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тоньчик Гиза's weight history
|