Супер сытный и вкусный завтрак. Не знаю, смогу ли его осилить весь, аж на 700 ккал
Diet Calendar Entry for 31 October 2017:
|
1600 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 92.25g | Carb: 207.20g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Активиа Биойогурт с Черносливом, Домашние Мюсли. Lunch: Запечённая цветная капуста. Dinner: Тыквенный брауни, Дикий Рис (Вареный), Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Чернослив, Финик, Яблоки, Тыквенный брауни. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Очень сытно, объесться можно!!!приятного аппетита!!!
31 Oct 17 by member: nata8.fit
|
Спасибо! Брауни пойдёт на перекус, уже не осилю 🤰🏻
31 Oct 17 by member: Anastacia1987
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|