Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
124.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2017:
|
1204 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 71.59g | Carb: 89.37g.
Breakfast: Льняное Масло, Банан, Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хачапури, Томатный Сок, Водка (45 Градусов), Майонез, Перепелиное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Дымов Индейка Копченая, Вино Красное Сухое. Dinner: Чумак Соус "Тартар", Сибас. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
20 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 2 minutes, Apple Health - 23 hours and 58 minutes. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|