Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
123.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2017:
|
872 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 43.58g | Carb: 67.08g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Сыр Эдам, Активия Йогурт, Elmika Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Яблоко Зеленое, Пирог с Капустой. Dinner: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мираторг Котлета из Говядины, Брокколи Тушеные, Простой Йогурт. more...
|
|
39 kcal
|
Activities & Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 4 minutes, Apple Health - 23 hours and 56 minutes. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|