Leraq30630's Journal, 24 October 2017

Bon appétit à toutes 💋❤️ et à tous 🤝

Diet Calendar Entries for 24 October 2017:
1198 kcal Fat: 39.40g | Prot: 100.65g | Carb: 110.61g.   Breakfast: Cappuccino, Cappuccino, Twinings Earl Grey, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment. Lunch: Cappuccino, Barilla Coquillettes, Navets, Cappuccino, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Oignons Rouges, Reflets de France Cancoillotte Nature, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Gerblé Germe de Blé, Carottes, Huile d'Olive, Saupiquet Thon Entier au Naturel Cuit à Coeur, Tomates, Endive. more...
3740 kcal Activities & Exercise: Resting - 21 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 54 minutes, Desk Work - 8 hours, Cooking - 15 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Watching TV/Computer - 6 hours, Grocery Shopping - 30 minutes. more...

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Comments 
Bon appétit! 
24 Oct 17 by member: ghis.gua
Merci 
24 Oct 17 by member: Leraq30630
Très bon. j aime bien ce type de repas. Bonne soirée. amitiés  
24 Oct 17 by member: marie cegla
Merci marie, bisous 
24 Oct 17 by member: Leraq30630
Bien Marie, tu commences à suivre et à être suivi, il faut de la patience.... Bisous 
24 Oct 17 by member: Leraq30630
Bon app'! 
24 Oct 17 by member: FannyLab
Merci Fanny 
25 Oct 17 by member: Leraq30630

     
 

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