willi Muehlenbaeumer's Journal, 24 October 2017

24.10 Dienstag das Frühstück (317 kcal)
Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik
Guts-Kräutersülze
Gouda.
u.s.w.

Diet Calendar Entries for 24 October 2017:
1521 kcal Fat: 35.30g | Prot: 81.69g | Carb: 223.57g.   Breakfast: Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Steinhaus Guts-Kräutersülze, Gouda, Artischockenherzen in Öl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gekochtes Ei, Knoblauch, Oliven, Tomaten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Tamara Waldfrucht Konfitüre Extra, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Lunch: Pflaumen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Satori Peking-Suppe. Dinner: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Other: Banane. more...
2742 kcal Activities & Exercise: Standing - 6 hours, Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
sieht gut aus! 
24 Oct 17 by member: aiman-
Sieht ansprechend aus 😊 
24 Oct 17 by member: GW2109

     
 

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