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pao de coco lowcarb meu jantar.
Diet Calendar Entries for 16 October 2017:
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1614 kcal
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Fat: 125.87g | Prot: 77.04g | Carb: 42.42g.
Breakfast: Sadia Margarina Deline, Queijo Mozzarella, Copacol Mortadela, Sobrecoxa de Frango, Peixe, Pãozinho de Farinha de Côco. Lunch: Sococo Coco Ralado, Cepêra Azeite de Dendê, Farinha de Mandioca, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Dinner: Leite de Coco, Sadia Margarina Deline, Pãozinho de Farinha de Côco. more...
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3582 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours and 50 minutes, Race - 13 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 12 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Olá, eu já tentei fazer e não deu certo. Vc pode me passar a receita?
16 Oct 17 by member: elisama_sanches
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16 Oct 17 by member: angelicaovidio
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receita!!!!!! por favor!!!!!
16 Oct 17 by member: annielyandrade
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eu tentei fazer tbm não deu certo ficou super amargo 😐😣
16 Oct 17 by member: Fabyflor
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2 ovos
3 colheres sopa de farinha de coco
meia colher sopa de fermento
30 ML de água
4 minutos no microondas
16 Oct 17 by member: edmilso
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Parece ótimo! o que é o recheio? leva sal na massa?
16 Oct 17 by member: lucienepvn4
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Agradeço. Vou experimentar
17 Oct 17 by member: elisama_sanches
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